Les personnes en activité :
- Développement personnel, gestion du stress, des relations privées ou professionnelles.
- Equilibre général, vitalité, santé.
Les adolescents :
- Préparation aux examens, aux concours, aux entretiens.
- Amélioration de la concentration, de la mémoire, de la confiance en soi, développement de la créativité.
Les enfants :
- La sophrologie ludique les aide à se rassurer par rapport à ce qui génère chez eux l’anxiété, l’hyper activité, la concentration et la confiance en eux.
Les Seniors et les personnes âgées :
- Se préparer à la retraite afin de vivre au mieux et de manière positive cette période.
- Améliorer le stress, la qualité du sommeil.
- Préserver la santé physique et mentale, gérer la douleur.
Les personnes à la recherche d’un emploi :
- La Sophrologie permet de retrouver la motivation et le désir d’entreprendre afin de se fixer sur ses objectifs.
- Regagner l’estime et la confiance en soi.
Les personnes malades ou dépendantes :
- Soutenir les personnes malades ou dépendantes : En complément de traitements médicaux ou psychologique, faire face à la maladie, à la douleur.
- Aide aux addictions et à la dépendance (tabac, alcool, drogue ou autre) pour se donner toutes les chances de la guérison.