En mots simples
Ce que ce mot veut dire.
Cette image peut être très nette, vague ou simplement associée à une idée ou à une sensation. Il n'est pas nécessaire de voir comme sur un écran. La personne qui guide propose un cadre ; chacun garde la liberté de choisir une scène qui lui convient.
Exemple
À l'évocation d'un endroit agréable, vous pensez à une promenade familière sans chercher à en voir chaque détail.
La sophrologie est une pratique de bien-être. Elle ne remplace pas un suivi médical.