Sophrologie près de Versailles
Sophrologie pour les habitants de Versailles, à Clamart et en visio.
Versailles et Clamart figurent sur la même branche de la ligne N, mais la salle Souffle n’est pas à la gare. Souffle de Vie propose des séances collectives chaque semaine, en petit groupe. Et si vous préférez ne pas vous déplacer, deux séances par semaine se suivent en visio, depuis chez vous. Première séance offerte, sur place comme en visio.
Venir depuis Versailles
La ligne N relie les gares, puis reste le trajet jusqu’à la salle.
La Maison des associations de Clamart, 13 bis rue de Bièvres, est à environ 10 km à vol d’oiseau du centre de Versailles. La séance a lieu salle Jean de La Fontaine, au 3e étage. Nous n’avons pas de salle à Versailles.
En train. La ligne N dessert Versailles-Chantiers et Clamart. Il reste ensuite un trajet entre la gare de Clamart et la salle : comparez l’itinéraire complet avant de choisir le présentiel. Vérifiez aussi les horaires de retour, surtout le vendredi soir.
Sans trajet. Le mercredi à 20h et le vendredi à 12h15, vous pouvez rejoindre une séance collective en direct depuis Versailles, en visio.
Dans le bâtiment : salle Jean de La Fontaine, au 3e étage.
Vous préférez rester chez vous ?
Deux séances par semaine en visio.
Pas envie de ressortir un soir d'hiver, ou une semaine trop chargée ? La même séance, guidée par la voix, se suit depuis chez vous : le mercredi à 20h et le vendredi à 12h15.
Il suffit d'un endroit calme et d'une chaise. Le lien de connexion vous est envoyé par email après l'inscription. Les adhérents ont en plus une séance visio offerte chaque mois. Et la première séance est offerte, en visio comme sur place.
Nos créneaux
Les horaires qui conviennent aux Versaillais
Depuis Versailles, le train peut rendre possible une venue ponctuelle ou régulière à Clamart si le trajet complet vous convient. Pour une semaine chargée, la visio du mercredi à 20h évite le déplacement. La première séance est offerte dans les deux formats.
En présentiel à Clamart
17h à 18h enfants et ados
18h à 19h
19h à 20h
En visio
Séances proposées sous réserve d'un nombre suffisant d'inscrits.
Ce que vous venez chercher
Respirer, relâcher, se recentrer.
Une heure par semaine, guidée par la voix, pour relâcher la pression, mieux dormir, arriver posé à un examen ou un entretien. Sans matériel, sans condition physique, à tout âge.
- 01Le cours en groupe
Séances collectives adultes
Un groupe stable, une progression au fil de l'année, à la Maison des associations de Clamart.
- 02La séance en visio
Séances en visio
La même pratique depuis chez vous, à Versailles ou ailleurs, le mercredi soir et le vendredi midi.
- 03Le cours enfants et ados
Enfants et adolescents
Un cours hebdomadaire ludique pour apprendre à se poser et à respirer, le vendredi à 17h.
La sophrologie est une pratique de bien-être. Elle ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un suivi médical. Comprendre la sophrologie
Questions des Versaillais
Avant de venir
Y a-t-il des séances de sophrologie à Versailles même ?
Nos séances collectives ont lieu à Clamart, à la Maison des associations, à environ environ 10 km de Versailles. Mais vous n'êtes pas obligé de vous déplacer : deux séances par semaine se suivent en visio, le mercredi à 20h et le vendredi à 12h15, depuis chez vous à Versailles. La première est offerte dans les deux cas.
Faut-il habiter Clamart pour s'inscrire ?
Non. Le forfait annuel est à 215 € pour les habitants des autres communes, contre 195 € pour les Clamartois, plus 25 € d'adhésion dans les deux cas. Les carnets de 5 ou 10 séances sont au même prix pour tout le monde. Voir les tarifs.
La séance est-elle à Versailles ?
Non. Elle se tient à la Maison des associations de Clamart. La ligne N dessert Versailles-Chantiers et Clamart, mais il faut encore rejoindre la salle depuis la gare. Une séance en direct en visio est aussi proposée le mercredi à 20h et le vendredi à 12h15.
La première séance est-elle offerte pour les habitants de Versailles ?
Oui, pour tout le monde, en présentiel comme en visio. Réservez votre séance découverte, vous recevez la confirmation par email.
Première séance
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